2016/04/11

花粉症☆




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今年はいつも以上に



花粉&黄砂&PM2.5に



けちょんけちょんにヤラレてます。



鼻と喉がすこぶる調子悪くて…



熱の無いヒドイ風邪みたいな感じ。。。



お友達のインちゃん



海外でも栄養士のお勉強をしていて



食や身体の仕組みについて



いつも色々とお話がつきません。



花粉症対策にと



彼女がプレゼントしてくれた



ネトルのハーブティー ☆



パイナップルも花粉症良いそう☆



今朝はヨーグルト



パイナップルも食べて



爽やかに花粉症対策day☆



ネトルのハーブティーは初めて!



香りにも癒やされたよ♡



インちゃんありがとう♡



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